Lauftechnik-Workshop

SA| 08.08.2026 | ab 08:00 Uhr
Weitere Termine: 12.09. und individuell auf Anfrage

Tauche mit mir einen ganzen Tag lang in eine „Lauf-Welt“ ein, in der es nicht nur um Optimierung geht, sondern auch darum, dein individuelles Laufgefühl zu entdecken. Eine Welt, in der Technik nicht nur erarbeitet, sondern gespürt wird. In der Leichtigkeit und Körperwahrnehmung genauso wichtig sind wie Weiterentwicklung, sportwissenschaftliche Fundierung und Verletzungsprophylaxe.
Im interaktiven Theorieteil kommen wir ins Verstehen, im Praxisteil kommen wir mit zahlreichen Übungen in die Umsetzung. Ein achtsamer Lauf im Gelände schließt den Praxisteil ab und lässt das Gelernte wirken. Zusätzlich zum individuellen Feedback werden zwei Läufe gefilmt und gemeinsam als Abschluss des Lauftages analysiert.
Außerdem bekommst du Begleitmaterialien und einen USB-Stick mit Audioimpuls und deine Videoaufnahmen mit nach Hause.

Dem Waldgeist auf der Spur

DI | 11.08.2026   | 14:00 Uhr
Weitere Termine: 18.08.2026, 25.08.2026

Als mutige Forscher und Entdecker werden wir in Wald und Wiese unterwegs sein, um dem Waldgeist auf die Spur zu kommen. Wir verkleiden uns, damit er sich aus seinem Versteck traut, spielen lustige Spiele und ich verrate euch, welche köstlichen Kräuter man bei einem Wald- und Wiesenspaziergang naschen kann.

Kosten: € 7,- pro Person
Anmeldung & Info: Renate Dobrovolny,  +43 664 2329284,  renate.dobrovolny@muerznet.at

Treffpunkt: Kinderhotel Appelhof – Rezeption, Mürzsteg 4, 8693 Neuberg an der Mürz

Abenteuer an der Mürz

Was kreucht und fleucht denn da?

DO | 13.08.2026   | 14:00 Uhr
Weitere Termine: 20.08.2026, 27.08.2026

Wir erleben die Urkraft des Wassers bei einer Barfußwanderung durchs kühle Nass und erforschen Kleinlebewesen im Bach. Von der Eintagsfliegenlarve über den Strudelwurm bis zur Köcherfliegenlarve wird alles unter die Lupe genommen, was unter Steinen kreucht und fleucht.
Du erfährst auch, was diese Lebewesen mit der Gewässergüte zu tun haben.

Dauer: 3 Stunden 
Kosten: € 7,- pro Person
Geeignet für: Familien, Kinder, auch für Kindergeburtstagsparty geeignet, integrativ
Ausrüstung: gutes Schuhwerk, Gummistiefel und Regenschutz
Anmeldung & Info: Renate Dobrovolny,  +43 664 2329284,  renate.dobrovolny@muerznet.at

Treffpunkt: Kinderhotel Appelhof – Rezeption, Mürzsteg 4, 8693 Neuberg an der Mürz

Wort Collage

Wir arbeiten hier mit ausgeschnittenen Worten aus Zeitschriften und Büchern. Diese „geborgten Worte“ werden von dir zu einem individuellen Text neu zusammengesetzt. Die Worte können herumgeschoben oder zurechtgeschnitten werden, bis eine für dich stimmige Essenz davon übrigbleibt. Durch diese Collagetechnik entstehen Bilder im Kopf. Diese Bilder und momentane Gefühle können im Anschluss mit unterschiedlichen Materialien auf Papier gemalt werden. Der zuvor entstandene Text  wird als Abschluss auf das gemalte Bild geklebt.

Das eigene Erleben ist deine Inspiration.

DO | 13.08.2026  | 17:00 Uhr
Weitere Termine: 20.08.2026 und individuell auf Anfrage

Dauer: ca. 2,5 Stunden
Kosten: pro Person € 40,- inkl. Material (Kinder bis 14 Jahr € 25,-)
Anmeldung und Info: Elisabeth Fenzl
+43 676 9258238, fenzl@kunsttherapie.com, www.kunsttherapie-elisabeth.com

Veranstaltungsort: NaturErlebnisMuseum nature4future im Stift Neuberg, 8692 Neuberg an der Mürz

Im Frühtau zu Berge wir ziehen…

DO | 13.08.2026  | Uhrzeit wird bei der Anmeldung bekanntgegeben
Weitere Termine: 20.08. / 27.08.

Was ist erfrischender als eine gemütliche Wanderung am Morgen? Gemeinsam wandern wir zu den schönsten Aussichtspunkten im Naturpark Mürzer Oberland.

Dauer: Vormittag
Kosten : freiwillige Spende 
Geeignet für: Kinder und Erwachsene
Ausrüstung: gutes Schuhwerk, Sonnenschutz, kleine Jause und Getränk
Anmeldung & Info: Renate Dobrovolny, 
+43 664 2329284,  renate.dobrovolny@muerznet.at

Treffpunkt: wird bei der Anmeldung bekanntgegeben